ズボラ必見!簡単美容

面倒くさがりにはピッタリな?美容法を見つけたらアップしてます。

2014-11-19から1日間の記事一覧

足湯は免疫機能も上がる

健康に有効だと今病院でも患者さんに足湯をさせるところが多いです。 足湯を習慣化すると、身体が温まり血流が良くなるので身体全体の機能が活発化してきて、免疫機能まで上がるという素晴らしい健康法なんですよ。 冬場は特に身体全体が冷えきって足やら腰…